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家用桑拿房告诉你蒸桑拿都有哪些功效

开元告诉你

美容护肤功效:


蒸汽让全身皮肤保湿,从而活化肌肤,避免冬天因皮肤干燥引起的粗糙、干裂、皱纹,同时通过排汗清除毛细孔阻塞的污垢,让肌肤没有负担,使皮肤光滑富有弹性,让身体倍感清爽。桑拿对于缺乏运动、腰酸背疼、疲劳倦怠的人们,以及抵抗力弱、容易感冒的人群都极具帮助,尤其是老人风湿关节疼、女性朋友冬天容易手脚冰冷以及失眠的现象。这时候桑拿排汗来促进血液循环,达到祛寒暖身的功效,让温暖的热气从下徐徐而上,还可以起到消除疲劳、活血通络等功效,让身体更健康,更有活力。


轻身减肥功效:


根据医学专家的研究,人体每流出500CC的汗水,运动量相当于慢跑了10公里,而每流1CC的汗水所消耗的热量竟高达500卡路里,完全可以消耗掉的多余的脂肪。借助排汗来减轻体重的方法被称为“排汗减肥法”,对于水肿型肥胖的人群有特殊的瘦身效果。而中国缺乏运动的人群中有60-70%属于水肿型肥胖。因此,永康桑拿房桑拿是减肥的Z佳选择。


改善睡眠功效:


在桑拿房里充分享受蒸汽的热感,20分钟后已经大汗淋漓,全身红润,整个人都散发着桑拿房带来的热气。这时你会发现全身非常的轻松,毛孔都打开了,这不正是您享受黄金睡眠的大好时机吗?


完全的安静、松软的睡衣,加上细胞都在放松,您就会享受到从来没有过的美妙“身心睡眠”。醒来后您将发现自己活力充沛,神采飞扬。


祛除风湿、促进血液循环的功效:


人体通过熏蒸,可以扩张血管,加快血液循坏,疏通经络,增加疼痛部分的供氧量,起到镇痛的功效,对改善风湿性疼痛和手脚冰凉有明显效果。

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